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Prochain atelier de Qi Gong le 18 avril sur le Campus !

Publié le 10 avril 2019
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Venez participer au prochain atelier de Qi Gong organisé par Univ. Grenoble Alpes. Rendez-vous jeudi 18 avril à la résidence Fauré du Campus Saint Martin d'Heres.



Simples et faciles, ces ateliers peuvent être pratiqués par tous et sans risque. L’idée est simple : un rendez-vous une fois par mois sur le campus, pour pratiquer ensemble avec l’aide des étudiants ambassadeurs et sous la direction technique de Daniel Carriau. Les ateliers sont ouverts et gratuits pour vous.


 

Prochain atelier :


Jeudi 18 avril à partir de 15h

Résidence Fauré, Campus universitaire,
340 allée Berlioz,
38400 Saint Martin d’Hères

Infos  : Site "Qigong Univ-Grenoble"


Le Qi Gong, qu’est-ce que c’est ?


Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le Qi Gong est une gymnastique douce et lente qui vise à retrouver l’équilibre spirituel, psychique et physique. Composé de deux mots «Qi» voulant dire en chinois «énergie» et «Gong» signifiant «travail», le Qi Gong est le travail de l’énergie par le corps. La pratique du Qi Gong implique des enchaînements de mouvements lents, des postures immobiles, des étirements, des exercices respiratoires, de la visualisation et de la méditation.
 

 

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mise à jour le 12 avril 2019

Université Grenoble Alpes