Moi(s) sans tabac : en novembre, on arrête ensemble.
Vous aimez les défis ? Vous êtes fumeurs, vous avez envie d'arrêter mais vous avez peur de ne pas réussir seul ?
Vous êtes nombreux dans ce cas ! Ensemble on est plus fort ! Formez votre équipe et lancez-vous un défi !
Pourquoi un mois ?
Au-delà, les chances d’arrêter définitivement sont multipliées par 5. Alors en novembre, on arrête ensemble.
Pour vous accompagner dans votre démarche, il y a plusieurs méthodes simples et efficaces :
Le kit "Mois sans tabac"
Pourquoi un mois ?
Au-delà, les chances d’arrêter définitivement sont multipliées par 5. Alors en novembre, on arrête ensemble.
Pour vous accompagner dans votre démarche, il y a plusieurs méthodes simples et efficaces :
Le kit "Mois sans tabac"
- le livret Je me prépare
- l’agenda 30 jours pour arrêter de fumer
- la carte Le stress ne passera pas par moi
- le sticker Je retrouve la forme, pas les formes
- la roue Je calcule mes économies
- le badge Moi(s) sans tabac
L'appli Tabac info service
- un programme d'e-coaching 100% personnalisé
- des conseils de tabacologues
- des astuces et des mini-jeux
- des vidéos de soutien
- le suivi des bénéfices de l'arrêt au quotidien (économies et santé)