Moi(s) sans tabac : en novembre, on arrête ensemble.
Vous aimez les défis ? Vous êtes fumeurs, vous avez envie d'arrêter mais vous avez peur de ne pas réussir seul ?
Vous êtes nombreux dans ce cas ! Ensemble on est plus fort ! Formez votre équipe et lancez-vous un défi ! Pourquoi un mois ? Au-delà, les chances d’arrêter définitivement sont multipliées par 5. Alors en novembre, on arrête ensemble.
Pour vous accompagner dans votre démarche, il y a plusieurs méthodes simples et efficaces :
Le kit "Mois sans tabac"
le livret Je me prépare
l’agenda 30 jours pour arrêter de fumer
la carte Le stress ne passera pas par moi
le sticker Je retrouve la forme, pas les formes
la roue Je calcule mes économies
le badge Moi(s) sans tabac
L'appli Tabac info service
un programme d'e-coaching 100% personnalisé
des conseils de tabacologues
des astuces et des mini-jeux
des vidéos de soutien
le suivi des bénéfices de l'arrêt au quotidien (économies et santé)